- 2015年10月16日
- 花ちゃんブログ
- 投稿者:staff.M
今週も良い秋晴れにめぐまれましたね
秋と言えばスポーツの秋!!
事務員2人も体を動かすことに挑戦です
お昼休みに花立花のスタジオで「ヨガ」 を習いはじめました
今日は、ヨガ教室の日です
かなり、体が硬く自分でもびっくりです
ヨガの写真はスリムになるまでお預けです 笑
でも、1時間ヨガをした後の気分はスッキリ!爽快!
午後からの、お仕事の活力になりますね~
ヨガの後は必ず、花立花のお水をコップ2~3杯飲みます
体を動かした後のお水は格別美味しいですね
そして、今日のお昼は短時間で食べれるコンビニ弁当!!
ちょっとピリ辛の春雨スープ!!
花立花のお湯を使って 「いただきま~す」
皆さんも、この秋何かスポーツはいかがですか??
~地下1000mからの恵み
花立花の美味しいお水